污染一：  毒素的污染
      人睡眠的时候是一个体内循环最活跃的时候，人睡眠的时候会有大量的体内毒素随着汗液排出进入并留在床上，大约每夜排出的汗液约300毫升，如果不及时清理这些毒素，会在第二天睡觉时就会继续将床上的毒素循环回体内，使体内的毒素越积越多。

污染二： 螨虫的污染

      螨虫是一种很强的过敏原。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，进入人的呼吸道或接触皮肤，打喷嚏、咳嗽、遗传性气喘等症状。螨虫主要来自于床上的细菌和人体汗液是螨虫最喜欢的生存环境，螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 相对温度20 ～ 25℃ 、相对湿度60% ～ 75% ，螨喜欢潮湿的室内环境，是因为潮湿有利于细菌的繁殖，螨虫可以利用经细菌预处理过的食物或直接吞食细菌。

污染三： 甲醛的污染
      床品的甲醛污染是很多人容易忽视的污染问题。床品的甲醛是从生产床品的面料和铺垫料中来的，特别是一些高级的复合床品，是用了大量的粘合剂，粘合剂里就含有大量超标的甲醛，（案件回放：1石先生从北京某建材城购买了一张新床垫放在女儿的房间里。此后，他发现屋内有一种“胶和纺织品混合的味道”，家人出现头疼腿软等各种不适。经检测，室内甲醛含量超过了国家标准5倍。为此，他将销售床垫的某家具建材公司告上法庭，要求其消除家中的甲醛，并赔偿1万余元损失。日前此案在北京东城区法院开庭审理。这是国内首例由于床垫释放有害物质造成室内环境污染的案件。

污染四： 细菌的污染

      床的细菌一部分是由于床品使用了未经高温成型、消毒处理的工业下脚料加工的再生纤维所造成，以及床的卫生环境不好造成的，
脚上的真菌没有及时清理而带上床也是污染源之一，70%的人脚上都有真菌感染，脚上的真菌感染已经是床上细菌的主要来源，

污染五： 电磁波的污染,
      冬天的时候，人们喜欢用电热毯取暖，电热毯的使用会造成电磁波辐射对人体的伤害。

      人在睡眠时会通过身体皮肤毛细孔排出大量的体味，这些体味积蓄在床上不及时清理会变成难闻的怪味，影响睡眠的质量。